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  虽可减少热量的摄入,但饥饿会使身体降低基础代谢水平,长此以往身体进入“低代谢模式”,人终日昏昏沉沉、缺乏精气神,甚至产生厌食、营养不良、内分泌紊乱、情绪失控等诸多问题。俗话说,“十个胖子九个虚”,这里的“虚”指脾虚。中医认为,人体摄入食物后,需要靠脾将食物转化为营养物质运输到身体各个部位,同时把痰湿等垃圾清除。倘若脾虚,就会导致体内热量过剩,从而转化为脂肪和痰湿,引起肥胖。因此,中医更提倡“补瘦”,即通过健脾平衡机能

  这是自己一生都要宠爱的人,她们所有的行为在金牛男眼里都是甜蜜又可爱的。虽然天蝎男和天蝎女属于同一个星座,但是因为性别的原因,他们在性格上会有很大的差异,特别是天蝎男,从表面上看起来很好接近,比较热情,但实际上内心是很高冷的,他们经常可以驾驭天蝎女,那为什么天蝎男会比天蝎女厉害一些呢?天蝎是一个很爱记仇的星座,他们的报复心比较强,而不同的是天蝎男特别腹黑,面对伤害自己的人,他们会不择手段的去报复,特别擅长耍心机在